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儿童腰背部推拿,让宝宝更加聪明健康!

2024-08-08 09:14 发布人:小编 浏览:

  小儿腰背部推拿的作用

  1. 增强体质:刺激背腰部的穴位和经络,能够促进气血运行,提高小儿的身体机能,增强抵抗力。

  2. 调理脏腑:有助于调节肾、脾、胃等脏腑的功能,改善脏腑的气血供应,促进其正常运转。

  3. 促进生长发育:通过推拿可以激发小儿的生长潜能,对骨骼、肌肉的发育有积极影响。

  4. 改善脊柱问题:预防和纠正脊柱侧弯、驼背等不良姿势,保持脊柱的正常生理弯曲。

  ——常用的手法和穴位——

  部位:在大椎与肩峰连线的中点,肩部筋肉处。

  操作:患儿取坐位,用拇指与食、中二指对称用力提拿本穴,称拿肩井。用指端按之,称按肩井。拿3-5次;按30秒-1分钟。

  功效:宣通气血、发汗解表。

  主治:感冒、惊厥、上肢抬举受限等证。

  临床应用:多用于治疗结束后的总收法,也可用于治感冒、上肢痹痛等证。

  大椎

  部位:在第7颈椎棘突下。

  操作:用中指或拇指端揉之,称揉大椎。医者用双手拇、食指将其周围的皮肤捏起,向穴中挤去,称为捏挤大椎。揉30-50次;捏挤至局部皮肤充血或紫红瘀斑为度。

  功效:清热解表、通经活络。

  主治:发热、感冒、项强、咳嗽、百日咳等。

  天柱骨

  部位:颈后发际正中至大椎穴成一直线。

  操作:用拇指或示、中指指腹自上向下直推,称推天柱骨。活用刮法自上向下刮,称刮天柱骨。推100-300次,刮至皮下轻度瘀血即可。

  功效:降逆止呕,祛风散寒。

  主治:恶心、呕吐、外感发热等。

  临床应用:与拿风池等穴合用治疗外感发热、项强,与揉板门、揉中脘等穴合用治疗呕吐。

  风门

  部位:第2胸椎棘突下旁开1.5寸。

  操作:以食、中指端揉之,称揉风门;揉20-50次。

  功效:疏风解表、宣肺止咳。

  主治:风寒感冒、咳嗽气喘、鼻塞等病证。

  临床应用:揉风门主要用于外感风寒,咳嗽气喘。临床上多与清肺经、揉肺俞、推揉膻中等配合应用。

  肺俞

  部位:在第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

  操作:以食、中指端或两拇指端揉之,称揉肺俞;用两拇指端分别自肩胛骨内缘由上向下做分向推动,称为分推肩胛骨。揉50-l00次;分推100-200次。

  功效:调肺气、补虚损、止咳嗽。

  主治:咳嗽气喘、外咳不愈、痰鸣、胸闷腹痛、发热等。

  临床应用:揉肺俞、分推肺俞,多用于呼吸系统疾病。如久咳不愈,按揉肺俞时可加沾少许盐粉,效果更好。

  脾俞

  部位:在第11胸椎棘突下旁开1.5寸。

  操作:以食、中指端或两拇指端揉之,称揉脾俞;揉50-100次。

  功效:健脾胃、助运化、祛水湿。

  主治:脾胃虚弱引起的呕吐、腹泻、食欲不振、疳积、四肢乏力、肌肉消瘦、慢惊风及水肿、黄疸等证。

  临床应用:常治疗脾胃虚弱、乳食内伤、消化不良等症、多与推脾经、按揉足三里等合用。

  胃俞

  部位:在第12胸椎棘突下旁开1.5寸。

  操作:以食、中指端或两拇指端揉之,称揉胃俞;用指端按之,称按胃俞。揉50-100次;按0.5-l分钟。

  功效:和胃健脾、理中降逆。

  主治:胃脘疼痛、呕吐、腹胀、慢性腹泻、消化不良等证。

  临床应用:按之治胃痛、除食积、揉之治胃虚、按揉结合可用于和胃降逆,理中健脾。

  肾俞

  部位:第2腰椎棘突下旁开1.5寸。

  操作:用食、中指端揉之,或用两拇指揉之,称揉肾俞。揉50-100次。

  功效:滋阴壮阳,补益肾气。

  主治:肾虚腹泻、气喘、遗尿、阴虚便秘、少腹痛、下肢痿软乏力、慢性腰背痛。

  临床应用:常用于肾虚腹泻、或阴虚便秘、或下肢瘫痪等症、多与揉上马、补脾经、或推三关等合用。

  脊椎

  部位:大椎至长强成一直线。

  操作:用捏法自下而上捏之,称捏脊;用食中指腹自上而下做直推法,称为推脊。捏脊一般捏3—5遍,每捏三下再将脊背皮肤提一下,称为捏三提一法。在捏脊前先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松,推脊一般操作100-300次。

  功效:调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、壮身体。

  主治:疳积、腹泻、呕吐、便秘、惊风、夜啼等。

  临床应用:①本法单用名捏脊疗法,不仅常用于小儿疳积、腹泻等病证,还可应用于成人失眠、肠胃病、月经不调等病证。本法操作时亦旁及足太阳膀胱经脉,临床应用时可根据不同的病情,重提或按揉相应的背部俞穴,能加强疗效。②推脊柱穴从上至下,能清热,多与清河水、退六腑、推涌泉等合用。

  七节骨

  部位:在第4腰椎与尾骨端(长强)成一直线。

  操作:用拇指桡侧面或食、中指腹自下向上推之,称推上节骨,自上而下推,称推下七节骨。推100-300次。

  功效:温阳止泻、泄热通便。

  主治:虚寒腹泻、多痢、肠热便秘、痢疾等证。

  临床应用:①推上七节骨能温阳止泻,多用于虚寒腹泻、久痢等证。临床上常与按揉百会、揉丹田等合用治疗气虚下陷的脱肛、遗尿等证。若属实热证,则不宜用本法,用后多令儿腹胀或出现其他变证。②推下七节骨能泻热通便,多用于肠热便秘,或痢疾等证。若腹泻属虚寒者,不可用本法,恐防滑泄。

  龟尾(长强)

  部位: 尾椎骨端。

  操作:用中指或拇指端揉,称揉龟尾。揉100-300次。

  功效:通调督脉之经气,调理犬肠之功能。既能止泻,又能通便。

  主治:腹泻、便秘、脱肛等证。

  临床应用:龟尾穴即督脉经之长强穴,揉之能通调督脉之经气,调理大肠的功能。穴性平和,能止泻,也能通便。多与揉脐、推七节骨配合应用,以治腹泻,便秘等证。

  在进行小儿推拿时,力度要适中,动作要轻柔,以避免对孩子造成不适或伤害,推拿的时间和频率应根据孩子的年龄和具体情况来调整。

  儿科咨询电话:0876-7328021